겨드랑이 멍울과 통증, 임파선염일 수 있습니다

겨드랑이에 생긴 멍울이나 통증은 단순한 피부질환에서부터 면역계 반응 혹은 종양까지 다양한 원인을 가질 수 있습니다. 특히 '임파선염(림프절염)'은 림프절에 염증이 생긴 상태로, 조기에 진단하고 관리하지 않으면 더 심각한 질환의 신호일 수 있습니다.

임파선염이란?

임파선염은 림프절에 염증이 생기는 질환으로, 겨드랑이 부위에 발생할 경우 겨드랑이 임파선염이라 부릅니다. 림프절은 면역계의 일부분으로 병원체를 걸러내고 방어 반응을 조절하는 기능을 합니다. 겨드랑이 림프절은 유방, 팔, 상체의 감염 반응을 감지하는 중요한 위치에 있으며, 자극에 민감하게 반응합니다.

임파선염의 주요 원인

임파선염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 다음과 같이 구분할 수 있습니다:

세균성 감염: 피부 상처, 종기, 연조직염 등
바이러스 감염: 감기, 독감, 단핵구증 등
자가면역 질환: 류마티스, 루푸스 등
결핵성 림프절염
악성 종양: 림프종, 유방암 전이 등

임파선염의 증상

다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:

겨드랑이에 콩알 크기의 단단한 혹
압통 또는 움직일 때 욱신거리는 통증
붓기, 열감, 피부 발적
열, 전신 피로감, 체중 감소
팔을 들거나 움직일 때 불편함

감별 진단의 중요성

겨드랑이의 멍울은 반드시 임파선염만을 의미하지 않습니다. 다음 표는 감별 진단이 필요한 질환들입니다:

질환명	특징	통증 유무
한선염	땀샘 막힘, 고름 발생	있음
지방종	말랑하고 이동성 있는 혹	없음
림프종	단단하고 커지며 전신 증상 동반	없거나 미약함
유방암 전이	여성의 겨드랑이 림프절로 전이 가능	있거나 없음

이럴 땐 병원 방문이 꼭 필요합니다

멍울이 2주 이상 사라지지 않음
빠르게 커지거나 단단해지는 경우
열, 체중 감소, 식욕 저하 동반
40세 이상 또는 유방암 가족력이 있는 경우

진단과 치료 방법

진단은 촉진 검사, 혈액 검사, 초음파, 필요시 조직검사로 진행되며 원인에 따라 치료합니다.

세균성 감염: 항생제 치료
바이러스성: 대증 치료와 충분한 휴식
결핵성: 항결핵제 복용
농양: 절개 배농
종양성 의심 시: 종양학적 진단 및 치료

생활 속 관리법과 면역력 회복 팁

과도한 제모 또는 면도 자제
청결 유지 및 땀 배출 관리
수분 섭취와 충분한 수면
팔과 어깨의 과사용 주의
하루 30분 가벼운 걷기 등 유산소 운동은 림프순환과 면역 기능에 도움됩니다

《Harvard Health Publishing》에 따르면, 규칙적인 신체 활동은 면역세포의 활성도를 높여 면역 시스템 전반에 긍정적인 영향을 미친다고 합니다.

도움이 될 수 있는 영양 성분

임파선염 증상 완화를 돕는 성분으로는 퀘르세틴이 대표적입니다. 항산화 작용과 염증 조절에 효과가 있으며, 브로멜라인과 함께 섭취 시 흡수율이 높아집니다. 《Phytotherapy Research》 학술지에 따르면 퀘르세틴은 바이러스성 감염 및 염증성 질환에서도 면역 조절 효과를 보였습니다.

간단 요약

임파선염 완화에는 규칙적인 운동과 면역력 향상에 도움이 되는 영양소가 효과적일 수 있습니다. 걷기나 요가처럼 무리가 가지 않는 운동이 좋으며, 항산화 성분인 퀘르세틴 등도 보조적으로 활용할 수 있습니다.

겨드랑이 임파선염 FAQ

Q. 겨드랑이 임파선염은 무엇인가요?

A. 겨드랑이 부위의 림프절에 염증이 생긴 상태로, 감염, 면역 이상, 종양 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.

Q. 어떤 증상이 나타나면 의심해야 하나요?

A. 단단한 멍울, 통증, 열감, 전신 피로, 움직일 때 불편함이 대표적 증상입니다.

Q. 치료는 어떻게 진행되나요?

A. 원인에 따라 항생제, 항결핵제, 수술 등이 필요할 수 있으며, 정확한 진단이 치료의 핵심입니다.